いよいよ夏休みが近づいてきましたね。
夏休みの終わり、ワンコイン500円で
親子ヨガクラスを開催します！
ヨガの動きを取り入れながら親子でたくさん体を動かしましょう。呼吸に集中したり、最後にのんびりお休みの時間をとったり。
日常とは違う体験で子ども達との夏休みの思い出に。
そして、夏休みでお疲れのお母さん達はホッと一息、リラックスした時間を過ごしましょう！
お友達、ご近所の方をお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。
日時：８月２３日水曜日
場所：笹塚区民会館会議室１
（水道道路と中野通りの交差点、笹塚出張所上 住所：渋谷区笹塚３−１−９）
料金：ワンコイン５００円
対象：言葉がわかり、一緒に動けるお子様から。幼児〜小学生推奨。
持ち物：ヨガマットもしくは大判タオル、動きやすい服装、水分、タオル
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